一種死亡的強迫

看精神科醫生已經半年左右,從一開始的躁鬱症到後來的強迫症,其實我早已不在意到底是什麼病名,只要能控制我的情緒平穩下來,管他什麼病。但是死亡的意象,還是不時的存在我的腦海,雖然沒有日前的那種焦慮感,但仍舊牢牢的緊跟著我,想著自己是不是就這樣一睡不起,想著是不是會發生意外,等等等等。

靜下心回想,其實知道「死亡」這件事,應該從很小就跟著我。認為自己是不用存在的、覺得自己應該不會活太久、想像世界沒有自己的那些畫面,一景一物,都清晰可見,彷彿我每一天都在腦海裡上演著自己死掉的戲碼。是,其實每天都在想著沒有自己的世界會是什麼樣子,只是每一天,這個世界都還有我!

若要追溯,或許真的會回到那些小時候。從前我都戲稱,自己是「爹不疼、娘不愛、姊姊討厭、同學不喜歡」的那種孩子。即便隔了那麼許久,我都可以記得孩子的自己,當時想著這句話的心情。我無法說明清楚這樣一段話,是怎麼成型的,但卻深深的知道,那種不被需要,以及不被重視的感受為何。

我們不言說愛,所以我以為不曾被愛;我們不流露珍惜,所以我以為自己不需存在。我們慣用的方式,是冷淡的情感,以及一種自己好好的存在就是生活最後的宗旨。於是,多半的時候,我覺得自己淌著的是一種冷血,對家人的冷血。或許,再回頭過去想,其實是從這些人身上,感受到的也是一種冷血!

孩子時候的感受,是強而猛烈的,即使現在能夠感受到家人的愛,可是對於從小壓在心頭的那種感受,卻怎麼也揮散不開。我仍舊不斷的認為,即使下一秒鐘,消失在這世界上,應該也不會有人難過。

每天每天,我都與「死亡」的念頭搏鬥,不是「自殺」的那種念頭,就單純的認為,每一天都可能死去,每天都必須焦慮這些情緒。就好像我跟醫生說的,我只要看 到哪一則新聞上,誰誰誰怎麼了,誰誰誰又死掉了,我的焦慮就會放大,我焦慮的,不是下一個死的會不會是自己,而是為什麼死掉的不是自己!

這樣面對「死亡」的念頭,通常我都跟它和平共處,我從不因為這樣感到焦慮,直至去年,跟B去旅遊一趟,才整個爆發。B大概是這輩子,讓我唯一對於死亡這件事會感到焦慮的人。我們無法抑制這種焦慮,誰都無能為力。

我專心的每月大老遠的騎車到醫院看醫生,專心的喀著醫生給的藥,我又開始與「死亡」和平共處,也開始放心自由的去體會生命裡除了死亡的感受,當一切我認為不屬於我的東西,在剎時屬於我的同時,偶爾仍會焦慮。那是一種這世界的美好不該讓我擁有的焦慮。

我隨時準備失去,失去自己、失去家人、失去朋友、失去這個世界!即使我知道其實我都還擁有著一切的美麗。但是那樣想望「死亡」的意念,依舊在我腦海裡,深切的占據。

(感覺這文,未完成。那就這樣!)

P.S
愚人節寫這種文章且又聽著《孽子》原聲帶,很催淚!
高雄陰,但沒雨。請帶晴天娃娃南下吧!
twitter是好物,老讓我笑到死!

換日線的話:這週醫生不在家,沒見到!

13 Thoughts to “一種死亡的強迫”

  1. 感謝大家:)
    真的。
    (不然,把心挖出來給你們看好了)

    ↑我最近走喜感路線啊!!!!

    本來是要留一整篇給大家的
    後來怎麼都留不上,很生氣,所以後面幾篇都回在原留言下了!

    來睏~~

  2. 李老鼠:
    衝了!有能力到哪就到哪!
    生命本身就美麗啊!
    (但你能想像每天都希望自己死掉的焦慮嗎?我不要我不要~~)

    Y Hui :
    想起死亡我總會想起《綠色奇蹟》那個活到最後的人。
    有愛是包袱,沒有愛覺得不被重視。
    所以愛是什麼呢?愛啊!要不多不少,剛好就好,才是愛啊!
    但我曉得,那很難!

    煙囪:
    活著的喜悅啊!
    不胡思亂想的時候倒還好,沒想是生是死。
    就想著明天後天大後天要幹嘛!
    沒有好好想過活著的喜悅。
    但死亡的念頭來襲時,真的會擋不住,
    就焦慮了起來。
    尤其是當自己面對自己害怕失去的人事物時,
    就會焦慮的害怕下一刻的失去!
    你們留言,我都很喜悅!

    tongtong:
    有空常來玩。開心看到新朋友!
    如果死亡是一種開始,我可不可以不要那個開始!
    會不會一再循徊啊~~(我是個焦慮的傢伙!)
    我每天都等待那個開始來,可是真的來的的時候,
    我想,我應該也會害怕吧!

    1. Kimi:
      我會在上天指引球飛出場外的!←噗,開玩笑的
      應該是這樣講,我覺得幫中華隊加油,應該是一群人在一起才好玩!
      我會記得這一群人。也會記得每個留言給我的人:)

  3. 我也時常希望自己不存在於這個世界上
    所以天天都準備好面對死亡
    其實當個天天都準備好去死翹翹的人
    是一種樂觀的態度……

    1. CAT:
      我其實不是希望自己不在世上,
      而是覺得自己應該不在世上,
      看起來很像對不對,
      但後者是令人焦慮的,就好像自己偷偷活著一樣!
      我希望我是樂觀的等待死亡,而不是焦慮的!
      嗯,要努力克服!

    1. cehraidc:
      謝謝你來,謝謝你的歌!
      你讓我記起來,梵谷也有憂鬱症。
      有空常來

  4. 不记得在哪本书上看到过,说:死亡不是一种终结,而是另一种开始。能醒目地思考死亡,不是每个人都能做到的,我们应该快乐地活在当下,过好每一天,等那一个开始到来的时候,才能坦然面对。

    搜索李安的《一山走过又一山》,无意中来到你这里,意外地发现。

  5. 正因為死亡如伴在側
    而我們誰也無法逃開死亡的宿命
    所以..才要珍惜仍然活著的每一天
    不是嗎???

    不要著重在焦慮死亡的部份上
    生命要著重在活著的喜悅上

    沒啥值得喜悅的??
    開創喜悅…..或許就是一種釋懷焦慮的良方
    是吧?!

  6. 縱使一直擁有太多的愛
    它也會束縛得讓人喘不過氣來
    想以死亡爭脫…

    一直想像著死亡的樣子
    縱使簽署了"預立選擇安寧緩和醫療意願書"
    但還是恐懼在尚未上軌之前
    頻臨死亡的我會是如何被插管、CPR

    在警廣聽到高速公路有狗狗遭輾斃…
    他們是無心上了國道
    或者這是當他們病老時尋求解脫的方式?


    總是不禁想像死亡的樣子

  7. 生命如此美麗
    戴立忍的話
    雖然我本人還沒感受她有多美
    但或許是我還沒看到還沒體會到
    不過我願意去相信

    每個人都有無能為力的點
    能用力到哪裡 就到那裡吧

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